Aktywni powinni być też najmłodsi. Rodzice do dzieła!

Olsztyńska akcja rekreacyjna to okazja, aby zachęcić dzieci do spędzania wolnego czasu nie przed komputerem. Rodzice mogą wybrać się z pociechami do parku linowego czy na rowerową wycieczkę

Czym skorupka nasiąknie za młodu, tym na starość trąci - mówi mądre przysłowie. Pamiętać o tym powinni zwłaszcza rodzice, którzy pozwalają spędzać swoim pociechom czas wolny na siedzeniu godzinami przed telewizorem albo monitorem komputera. Taka wątpliwa forma relaksu może doprowadzić do otyłości czy skrzywienia kręgosłupa. Dlatego warto zdopingować swoje dziecko, aby porzuciło wirtualnych bohaterów na rzecz aktywnego wypoczynku.

W czasie wakacji najmłodsi na pewno nie będą mieli okazji, aby narzekać na nudę. Organizatorzy rekreacyjnej akcji pamiętali również o nich. - To projekt o charakterze familijnym, dlatego mieszkańcy w każdym wieku znajdą dla siebie dyscyplinę, która im się spodoba i będzie zgodna z ich zainteresowaniami - mówi Maciej Rytczak, dyrektor ratuszowego wydział promocji i turystyki. - Mamy propozycje dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem, a także dla tych, którzy ćwiczą już od dłuższego czasu. Dlatego rodzice nie muszą się martwić, że ich pociechy nie poradzą sobie kondycyjnie. Aktywność to także fajny sposób dla rodzin, aby wspólnie spędzić ze sobą czas. Często na nasze imprezy przychodzi nie tylko mama czy taka z dzieckiem, ale również z dziadkami.

W niedzielę najmłodsi będą mogli poszaleć w parku linowym Makumba obok supermarketu Real. Do wyboru są cztery trasy o różnym stopniu trudności. Dzieci mogą zacząć od szlaku pomarańczowego, który prowadzi na wysokości 2 i 4 m. To nie wszystkie atrakcje, które czekają na uczestników akcji. O godz. 11 zacznie się impreza towarzysząca. - Chcemy odciągnąć dzieci od komputerów, dlatego postanowiliśmy przywrócić gry, w które grali jeszcze ich rodzice - opowiada Izabela Masa z Makumby. - Mogą w nich brać udział całe rodziny. Będzie można zagrać w ringo, pokręcić hula-hoop, poskakać na skakance lub przez gumę. Przygotujemy również gry planszowe, np. chińczyka. Odbędzie się też jazda terenowa, ale tym razem uczestnicy będą pokonywać trasę nie samochodem, ale starym rowerem Ukraina z kankami po mleku na kierownicy. Zwycięzcy otrzymają w nagrodę karnety na wszystkie trasy.

Warto wybrać się również na wspólną wyprawę rowerową. Stowarzyszenie Kołodrom w ramach rekreacyjnej akcji prowadzi rajdy, w których poradzą sobie nawet kilkuletni uczestnicy. Organizatorzy zapewniają, że jeszcze nie zdarzyło się, żeby ktoś "wymiękł" i nie pokonał całej zaplanowanej trasy. Przejazd odbywa się bez szaleństw, w spokojnym tempie. To także okazja dla najmłodszych, aby dowiedzieć się czegoś o Olsztynie i jego okolicach. W każdej wyprawie bierze bowiem udział przewodnik, który przybliża historię mijanych miejsc. W niedzielę będzie można wybrać się do Sętala i wziąć udział w festynie z okazji 100-lecia konsekracji kościoła św. Mikołaja.

Najmłodsi uczestnicy akcji świetnie poradzą sobie również w imprezie organizowanej przez Akademicki Klub Płetwonurków "Skorpena". To spływ rzeką Kośna, żartobliwie nazywany przez organizatorów materacing. Dlaczego? Miłośnicy rekreacji, którzy na razie nie czują się na siłach, żeby nurkować, mogą pokonać trasę na materacach, od czasu do czasu zaglądając do podwodnego świata. Wystarczy zabrać ze sobą płetwy i maskę. To dobra okazja, żeby zaciekawić dzieciaki podwodnym światem i pokazać im niezwykłą przyrodę Warmii.

Harmonogram imprez

6 sierpnia

Materacing, spływ nurkowy rzeką Kośną, start: siedziba „Skorpeny” przy ul. Kanafojskiego 3 w DS 1 w Kortowie, godz. 9.

Trasa: Purda - Pajtuński Młyn. Wyprawa potrwa ok. 5-6 godzin. Zapisy: Oddział Warmińsko- Mazurskiego PTTK, tel. [phone], w godz. od 12 do 16 w dni powszednie.

Przewodnik czeka, start: pl. Xawerego Dunikowskiego, godz. 10. Temat wycieczki: „Olsztyński pitaval”, czas trwania: 4 godz.

7 sierpnia

Spływ kajakowy, start: pętla autobusowa w miejscowości Słupy, godz. 9.30. Trasa: Wadąg - Słupy - jez. Wadąg - rzeka Wadąg - Elektrownia „Łyna”. Dystans: 14 km, czas: ok. 5 godz. Trasa dość łatwa, choć uciążliwość powodują dwa przenoszenia kajaków przy elektrowniach wodnych na Wadągu. Zapisy: Oddział Warmińsko-Mazurskiego PTTK, tel. [phone], w godz. od 12 do 16 w dni powszednie.

Rajdy rowerowe krótkie, start: ratusz, godz. 10. Trasa: ul. Dąbrowszczaków - ul. Limanowskiego - ul. Sybiraków - Elektrownia „Łyna” - Brąswałd - Spręcowo - Sętal - Dągi - Kieźliny - Wadąg - ul. Jagiellońska. Dystans: 35 km.

Park Linowy Makumba (las koło hipermarketu Real), godz. 11. Pierwsze 30 osób, które zapiszą się na spotkania, otrzyma 50 proc. zniżki na wszystkie trasy. Tel. [phone].

Golf, Mazury Golf & Country Club w Naterkach, godz. 12 do 13. Gospodarz obiektu zapewnia kadrę trenerską oraz niezbędny sprzęt (kije golfowe i piłki). Zapisy: 89 513 15 40 lub 661 296 799.

Joga, start: plaża nad jez. Skanda, godz. 11.

Tai-chi, start: centralny deptak przy krytych kortach tenisowych w parku Jakubowo, godz. 8.

13 sierpnia

Nordic walking, start: godz. 8.30, Dworzec Główny PKP obok kas (należy wcześniej kupić bilet na pociąg do Wipsowa o godz. 8.45). Trasa: Wipsowo (PKP) - Zabruń - Biesowo - stacja PKP Czerownka. Dystans: 12 km.